করি করি করেও যে ৮টি কারণে ডায়েট করা হচ্ছে না

by Bishal Dhar
১১:১২, ১২ এপ্রিল ২০২৩

খেতে খেতে দিন দিন গোল হয়ে যাচ্ছি, তবুও খাওয়া কমছেই না। নিজেকেই নিজে বলি ডায়েট করতেই হবে, খাওয়া দাওয়া কমাতেই হবে, কিন্তু চোখের সামনে যখন হাজির হয় কাচ্চি কিংবা পিজ্জা তখন আবার নিজেকে সামলে রাখতে পারছি না। খাদ্যরসিক কিন্তু একইসাথে ডায়েটও করতে চায়, এমন মানুষদের মনের কষ্ট আসলে বলে বোঝানো যাবে না। তবে আজকের তালিকায় থাকছে এমন কিছু ব্যাপার, যা মনের ডায়েটে বিশ্বাসী লোকদের সাথেই যায়!
১. এইবারই শেষবার বলে প্রতিবার বিরিয়ানি বা পিজ্জা/বার্গার খাই, কিন্তু কোনবারই শেষবার হয় না
২. শাকসবজিকে নিজের জীবনের ভালোবাসা বানাবো বলেও দুইদিনের প্রেমের মতো তাদের সাথে প্রেমটা স্থায়ী হয় না
৩. খাবার সামনে আসলে “কি আছে আর জীবনে” এই নীতিতে বাঁচি
৪. “আজ থাক কাল থেকেই ডায়েট শুরু করবো” প্রতিদিন এই পণ করি
৫. শাহী খানাদানা যদি চুম্বক হয় তবে আমি লোহা, লোহা কি চুম্বকের টানে কাছে না গিয়ে থাকতে পারে?
৬. খেতে বসলে আমি আসলে সত্যিকার অর্থে ঘুমে থাকি, একদমই হিসাব থাকে না
৭. একবেলা ডায়েট করলেও পরেরবেলা ভারি খাবার খেয়ে সেটা পুষিয়ে নেই
৮. আমি বিশ্বাস করি “মনের ডায়েটই আসলে বড় ডায়েট”
SHARE THIS ARTICLE